Een podcast voor vrouwen, die meer willen leven vanuit connectie met zichzelf, hun intuïtie en hun lichaam. Los van aangeleerd gedrag als pleasen, perfectionisme en jezelf weg cijferen. Ik deel veel van mijn eigen lessen en ervaringen, ook als het gaat om relaties en hoe die ons kunnen spiegelen in wat we nog te helen hebben; van het onbewust kiezen voor toxische (narcistische) relaties tot het hebben van bindingsangst & verlatingsangst én wat het betekent om echt volwassen relaties aan te gaan.
Als je persoonlijk groeit, kan het gebeuren dat je bepaalde relaties en vriendschappen ‘ontgroeit’. In deze aflevering deel ik daar meer over en hoe je daarmee om kunt gaan. ...
In deze aflevering deel ik mijn lessen, inzichten en tips als je merkt dat dingen niet lopen zoals je wilt. Je voelt je gefrustreerd, wilt forceren en controleren en gaat vaak nog harder werken om toch te realiseren wat je wilt. En het lijk ...
Zoals we de seizoenen buiten ervaren, kun je deze ook energetisch in jezelf ervaren. Je daar bewust van zijn, helpt je om meer mee te bewegen met je natuurlijke ritme. In deze aflevering deel ik hoe je dat doet en zoom ik specifiek in op de ...
Vreemdgaan is een onderwerp, waar vanuit het slachtoffer veel verdriet, boosheid en onbegrip op rust en vanuit de vreemdganger vaak schuldgevoel en schaamte. In deze aflevering deel ik mijn visie op vreemdgaan en wat daar in mijn beleving v ...
In deze aflevering deel ik welke les ik deze zomer in overgave heb gekregen en wat me dat heeft gebracht. ...
In deze aflevering deel ik kenmerken van narcisme met je. Vanuit mijn eigen ervaringen en wat ik vaak hoor bij vrouwen die ik 1:1 coach rondom dit thema. Heb je zelf te maken met narcisme in je relatie, een vermoeden er van of lukt het je m ...
In deze aflevering deel ik tips om meer regie te pakken over jouw eigen energie. Het is wat mij betreft nooit de bedoeling dat je jezelf constant moe, gejaagd, geleefd of overprikkeld voelt. Dan is het tijd om bewust te kijken naar hoe je j ...
Veel vrouwen zijn enorm hard voor zichzelf en dat vind ik zó zonde! In deze aflevering leg ik daar meer over uit en deel ik een aantal praktische tips om minder hard te zijn voor jezelf. ...
In deze aflevering deel ik mijn visie op vrouwelijke en mannelijke energie. Veel vrouwen zijn uit balans en ervaren continue druk, stress en een gejaagdheid. Dat maakt dat het vaak nog moeilijker wordt om te ontspannen en je vrouwelijke ene ...
In deze aflevering deel ik waarom ik vind dat je zou mogen stoppen met hard werken. Hiermee bedoel ik hard werken vanuit een geforceerde, wilskrachtige energie, waarmee je altijd maar door rent, aanstaat en jezelf pusht. Ik deel 3 redenen w ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
