Een podcast voor vrouwen, die meer willen leven vanuit connectie met zichzelf, hun intuïtie en hun lichaam. Los van aangeleerd gedrag als pleasen, perfectionisme en jezelf weg cijferen. Ik deel veel van mijn eigen lessen en ervaringen, ook als het gaat om relaties en hoe die ons kunnen spiegelen in wat we nog te helen hebben; van het onbewust kiezen voor toxische (narcistische) relaties tot het hebben van bindingsangst & verlatingsangst én wat het betekent om echt volwassen relaties aan te gaan.
Veel vrouwen voelen zich geleefd, zijn de verbinding met zichzelf kwijt en ervaren totaal geen balans meer. Door je bewust te worden van hoe je met je mannelijke en vrouwelijke energie om gaat, kun je hier veel meer regie op pakken. In deze ...
Het kan soms heel moeilijk zijn om iets los te laten. Je kunt er door geconsumeerd worden, piekert en wilt de controle hebben. In deze aflevering deel ik 2 praktische en voor mij essentiële tips om los te leren laten. ...
In deze aflevering deel ik een vraag die voor mij essentieel is in de keuze om te scheiden of te blijven. Als je zelf met dit vraagstuk worstelt en je merkt dat deze aflevering bij je resoneert: stuur me gerust een berichtje op wendy@yogabu ...
In mijn coachingstrajecten merk ik dat veel vrouwen het moeilijk vinden om ruimte in te nemen. Dat uit zich bijvoorbeeld in pleasen, jezelf altijd weg cijferen, conflicten vermijden. In deze aflevering vertel ik waarom het zo belangrijk is ...
In deze aflevering deel ik 3 alarmbellen waarmee je wat mij betreft in een (nieuwe) relatie op je hoede mag zijn. Zeker als je graag een gelijkwaardige relatie wilt, waarin je je verbonden voelt en gezien. Ik deel 3 gedragingen die voor mij ...
In deze aflevering deel ik mijn visie op wat alignment betekent, hoe je dat praktisch kunt oefenen en waarom het zo heerlijk is om ín alignment te leven. ...
Dit is een onderwerp wat ik op allerlei manieren in mijn coachpraktijk tegen kom: vrouwen die vreemdgaan of verleidbaar zijn. Ze worstelen daarmee, voelen zich schuldig, slecht en willen er enorm graag vanaf. In deze aflevering leg ik mijn ...
Narcisme in relaties is in het begin voor veel mensen lastig te herkennen. Dat is in mijn optiek ook logisch, omdat er duidelijke redenen zijn waardóór narcisme in het begin moeilijk te herkennen is. Ik deel in deze aflevering hoe ik dat zi ...
Veel mensen (en zeker vrouwen) hebben onvoldoende geleerd om op een gezonde manier uiting te geven aan boosheid. In deze aflevering vertel ik waarom boosheid juist een super belangrijke emotie is, wat het je vertelt en hoe ik zelf met dit s ...
In deze persoonlijk aflevering deel ik hoe afgelopen maanden zijn verlopen, waarom ik bepaalde keuzes heb gemaakt en deel ik tips die je kunnen helpen weer terug naar je eigen basis te gaan. ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
