Aflevering #57 Pijntje Of Blessure?

Drie nieuwe luisteraarsvragen die beantwoord worden door de onvolprezen Lizzy Steller a.k.a. Lieve Lizzy! Vandaag de volgende vragen: - Wanneer moet je wel en niet hardlopen bij pijntjes en blessures? - Branderige hielen, wat te doen? - Wat te doen met heftige emoties bij een hardloopwedstrijd? Veel luisterplezier weer! Up & Running is er elke week als podcast met een nieuwe aflevering. Op Spotify is er ook een ????????????Up and Running Playlist???????????? voor al je hardlooprondjes en voor meer info het Instagram account???????????? @UpandRunningNL. Wil je ons steunen met bijvoorbeeld een kopje koffie? Doe dan een eenmalige donatie of word Vriend van de Show! Up & Running wordt gemaakt door Radio Veronica DJ Sander Hoogendoorn en hardlooptrainer Lizzy Steller. Adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.