Aflevering Mentaal Welzijn Is Dood - Lang Leve Mentaal Welzijn!

We zitten in een paradox. Nog nooit wisten we zoveel over mentaal welzijn… en nog nooit waren de cijfers zo slecht. Spoiler: zolang je brein in overlevingsmodus blijft, verandert er niets, ook al volg je tien opleidingen. In deze aflevering ontdek je waarom: - mensen rust begrijpen, maar niet nemen - mensen grenzen kennen, maar niet zetten - mensen prioriteiten maken, maar niet houden - mensen loslaten willen, maar blijven controleren - mensen welzijn steunen, maar zelf blijven opbranden En waarom dat niets te maken heeft met motivatie, maar alles met mentale motoriek. Dit is geen kritiek op welzijn. Het is de upgrade die het nodig heeft.