Aflevering Waarom Ik Mijn Coachees Afraad Om 6X Per Dag Te Eten!

15-09-2023 · Aflevering van de podcast: The Fit over 40 Podcast

Je hoort wel eens " je moet 6x per dag eten om je metabolisme op gang te houden" maar is dat wel zo? Spoiler: nee! Het maakt niet uit of je nu 2000 calorieën eet in 1x of in 6x, maar waarom raad ik het dan toch af om 6x per dag te eten? Ontdek het in deze aflevering van de Fit over 40 podcast!

The Fit over 40 Podcast

Gemaakt door: The Fit over 40 Podcast Eerste aflevering: 30-07-2023

De podcast The Fit over 40 Podcast heeft in totaal 165 afleveringen

Vorige aflevering

FAQ Friday: Kan je een slecht dieet goedmaken door meer te sporten en bewegen?

Maker: The Fit over 40 Podcast Datum: 08-09-2023

Volgende aflevering

3 manieren om je stress beter te managen om energieker en veerkrachtiger door het leven te gaan! ??

Maker: The Fit over 40 Podcast Datum: 19-10-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.