Aflevering #48 Waarom Meditatie Key Is In Zelfliefde, Zelfvertrouwen Én In Een Succesvolle Onderneming

Als we het hebben over het belang van persoonlijke groei en zelfontwikkeling als ondernemer in een succesvolle onderneming dan kan het onderwerp meditatie niet missen. De afgelopen jaren heb ik mogen zien en ervaren wat dagelijks 5 à 10 min in stilte zitten wel niet met je kan doen. Door meditatie, of ademhalingsoefeningen, net hoe je het wilt noemen sta je veel stabieler, reageer je rustiger in onverwachte/spannende situaties, ben je positiever, kan je dichterbij jezelf blijven en leer je jezelf daarbij ook nog eens steeds beter kennen. Ik kom tot de beste ideeën tijdens een momentje rust en daarnaast heeft het mij nog veel meer gebracht. Die grote voordelen wil ik graag met je delen en ik hoop dat je bij jezelf de ruimte kunt vinden om hier ook eens mee te gaan experimenteren.  Veel luisterplezier! Liefs, Annemarieke ?The AuthenticLabel Contact:  Website: www.theauthenticlabel.nl  Mail: annemarieke@theauthenticlabel.nl Instagram: www.instagram.com/the.authenticlabel/