Ja hoi! Lekker lullen over persoonlijke ontwikkeling, ik hou er van! Verwacht tips, trics, mooie gesprekken met gasten en mijn eigen ervaringen en verhalen. Met hier en daar een fijne meditatie tussendoor (die herken je aan de groene omslag). Alles om jou te inspireren, motiveren én te helpen herinneren wat voor badass je bent! Have fun! Meer roodharig enthousiasme zien? Volg mij op instagram @jenniferleijendekkers
We willen zo graag weten hoe dingen gaan lopen. Of we de juiste keuze maken. Of het goed komt. In deze podcast neemt Jennifer je mee in het loslaten van de uitkomst. In wat er gebeurt als je stopt met controleren en het niet weten toela ...
In deze meditatie neemt Jennifer je mee naar het moment waarop jouw verlangen is uitgekomen. Je beleeft dat moment met je zintuigen: zien, horen, ruiken, en voelen. Je laat jezelf ervaren hoe het is als je verlangen werkelijkheid wordt, ...
Het is de eerste week van januari en overal word je overspoeld met de druk om doelen te stellen en te manifesteren. In deze aflevering bespreekt Jennifer waarom het helemaal oké is als jij dat nog niet voelt, waarom januari ook een period ...
Het einde van het jaar nodigt uit om even stil te staan. Wat heeft dit jaar je gebracht? Wat mag je meenemen - en wat laat je hier? In deze podcastaflevering neemt Jennifer je stap voor stap mee in een begeleide journaling-sessie om het ja ...
December kan overweldigend zijn. Familie, verplichtingen, feestdagen en oude patronen kunnen zorgen voor stress, schuldgevoel en frustratie. In deze aflevering bespreekt Jennifer hoe je emotionele triggers herkent, of ze nu van familie kom ...
December komt met verwachtingen, familie, verplichtingen, druk om “gezellig” te zijn, én dat hardnekkige gevoel dat je meer had moeten bereiken dan je hebt gedaan. In deze Q&A-aflevering duikt Jennifer in drie grote decemberthema’s waa ...
December kan heerlijk zijn, maar ook intens. Familie, vrienden, werkborrels, cadeaus, feestdagen… het kan voelen alsof iedereen iets van je wil. In deze aflevering help ik je grenzen te stellen, zodat je je energie behoudt, schuldgevoel l ...
In deze Q&A-aflevering beantwoordt Jennifer drie vragen over zelfliefde, keuzes maken en planning: - Hoe herken je of je handelt vanuit zelfliefde of zelfsabotage? - Hoe ga je om bij momenten dat je troost eet op een mindere dag e ...
Voelt de herfst of winter voor jou elk jaar als een soort energielek? Merk je dat je sneller somber wordt, minder motivatie hebt of dat je humeur alle kanten op schiet zodra de dagen korter worden? In deze aflevering deel ik hoe je voorkom ...
Lange dag gehad en toe aan een momentje voor jezelf? I got you! In deze meditatie sluit je de dag bewust af in dankbaarheid, trots en liefde voor jezelf. Zodat je vanuit die positieve, zachte energie, lekker kunt gaan slapen. Geniet er van ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
