Aflevering Ervaringsdeskundige Ricky & Psycholoog Merel Over Mentale Gezondheid

? Win gratis supplementen in de Sportpoeder App: https://sportpoeder.nl/ ?? Gratis Trainingsschema gemaakt door Red (Download de app): https://sportpoeder.nl/ ?? In deze aflevering van de Sportpoeder podcast duiken we in de wereld van body dysmorphia. Onze gasten zijn ervaringsdeskundige Ricky, die zijn persoonlijke verhaal en uitdagingen deelt, en psycholoog Merel, die vanuit haar expertise belicht wat body dysmorphia is en hoe dit het leven van mensen beïnvloedt. Samen geven ze inzicht in de complexe factoren die bij deze stoornis komen kijken en bieden ze waardevolle adviezen om ermee om te gaan. Gasten https://www.instagram.com/rickyfrissen/ Psycholoog Merel ?? Succesvol aan de slag in de sportschool aan de hand van expertise? ?? Download het gratis trainingsschema in de app https://sportpoeder.nl/ ?? Onze favoriete supplementen bedrijven met speciale deals: https://sportpoeder.nl/kortingscodes/ ?? Meer video's zien? First Weights aflevering 2: https://www.youtube.com/watch?v=cJUW7cqnzig&t=482s ?? Connect ons op Instagram: https://www.instagram.com/sportpoeder/ Daarnaast help je ons enorm door deze video te delen met je vrienden en familie op Instagram, TikTok en/of Whatsapp, etc. Dankjewel! ?? ?? Volg ons via deze platformen voor nog meer content: ?? Instagram: https://www.instagram.com/sportpoeder/ ?? YouTube: https://Abonneer.oia.bio/Sportpoeder ?? Website: https://sportpoeder.nl/ ?? TikTok: https://www.tiktok.com/@sportpoeder ?? Contact ?? https://www.instagram.com/sportpoeder/ ?? info@gosocialfit.nl ? Timestamps 0:00 - Intro 3:20 - Wat is body dysmorphia? 13:30 - Factoren die bijdragen aan body dysmorphia 26:31 - Invloed van social media 32:20 - Invloed van middelen gebruik 36:15 - Ervaring wedstrijd prep 43:40 - Advies/tips voor body dysmorphia 49:03 - Afsluiting