Aflevering #337 | 8 Fouten Die Het Afvallen En Slank Blijven Saboteren

Als je wilt afvallen, denk je vaak aan wat je allemaal moet doen. Je moet beter eten, je moet meer bewegen, je moet, je moet... Heb je wel eens stil gestaan dat er ook zaken zijn die je vooral moet laten! In deze videopodcast ga ik de 8 meest gemaakte (denk)fouten met je bespreken die het afvallen en slank blijven saboteren. Mijn naam is Mira, founder van Fitspel en host van dit kanaal. Met ruim 30 jaar ervaring als afslank- en zelfleiderschap coach weet ik 1 ding heel zeker: Het is slimmer om jezelf te updaten dan te diëten, als je wens afvallen en slank blijven is. Doe dit werkt kan je hier vinden: www.fitspel.nl Ontdekken hoe de Slank Doen Methode werkt? Doanload dan gratis de on-demand mansterclass: www.fitspel.nl/slankdenkendoenzijn Ben je klaar voor nieuwe inzichten? Pak dan een pen en papier erbij en laat je informeren en vooral inspireren. Mocht dit waardevol voor je zijn, dan zou ik het tof vinden als je je abonneert op dit kanaal en het belletje aanzet om geen aflevering te missen! X Mira #afvallen #afvallenzonderdieet #geendieet #slank #slankdoen #slankdoenclub #afslanken #community #support #gedrag #eetgedrag #emotie #weegschaal