Aflevering #17: Slank Blijven: Liever 100X1% Dan 1X100% | 21 Dagen Slank Doen Challenge

Tijdens deze 21 Dagen Slank Doen Challenge nodig ik je uit om te starten met van Slank Doen een nieuwe Gewoonte te maken. We sluiten elke video af met een uitwerkopdracht voor jou; want Slank worden en Blijven moet je DOEN! Hallo, mijn naam is Mira Overkleeft, founder van Fitspel en host van dit podcast kanaal. Het is mijn passie om jou te begeleiden met succesvol afvallen. Niet door te diëten, maar door harder aan jezelf te werken dan aan je dieet. In deze aflevering vertel ik je waarom we worden verleidt om zo snel mogelijk en zo makkelijk mogelijk afslank resultaat te willen, maar waarom dat uiteindelijk alleen maar leidt tot meer frustratie. Slimmer is dus om te kiezen voor de lange termijn oplossing door je te realiseren dat 100 x 1% helemaal prima is! Mocht je vragen hebben n.a.v. deze video, stel ze gerust! Ik beantwoord ze met liefde! Als je je kan vinden in het idee dat van Slank Doen een gewoonte te maken, door Jezelf te Updaten (i.p.v te dieten), leidt tot afvallen blijvend slank resultaat, wil ik je graag uitnodigen om een Founding Member te worden van onze Keep Going Club. Je stapt dan in voor een superlaag memberschip prijs (en die korting houd je zolang je lid blijft) en je kan het een maand gratis uitproberen. Is het niets voor je, dan kan je je zonder gedoe afmelden. Nul risico, alleen maar winst! Start jouw gratis maand nier: www.fitspel.nl/keepgoingclub X Mira #geendieet #motivation #motivatie #goal #doelen #afslanken #afvallen #afvallenzonderhonger #afvallenzonderdieet #afvallendoenwesamen #slankcommunity #keepgoing #keepgoingcommunity #persoonlijkleiderschap #emotieregulatie #bewegen #impostersyndrome