Aflevering #286 | 6 Stappen Om Jezelf Te Herpakken (Na Een Motivatiedip)

Zomaar een paar opmerkingen die ik kreeg te horen tijdens de 3 coachessie voor EmpowerFitters. ''Ik ben ziek geweest, ik heb gewoon niet de energie om betere keuzes te maken''. ''Het is gewoon makkelijker om die Mars open te scheuren dan de groenten te wassen.'' ''Door het overlijden van mijn dierbare, heb ik allerlei sociale verplichtingen. Ik kan dan echt dat wijntje niet laten staan.'' De deelnemers zitten in week 4 van hun blijvend slank proces. En deze week staat bekend om De Motivatiedip. Mijn naam is Mira, founder van Fitspel en host van deze podcast. Het is mijn missie om jou te laten ervaren waartoe jij in staat bent, zodra jij gaat inzien dat jij de moeite waard bent om moeite voor te doen. Deze aflevering is een bewerkte versie van een EmpowerFit coachsessie. Wil jij ook Blijvend Slank worden door Persoonlijk Leiderschap? Check dan www.fitspel.nl/fitspel en meld je vast aan voor EmpowerFit die start in januari en pak die 10-20% Early Bird korting! Tijdens deze aflevering deel ik graag de 6 stappen om jezelf weer te herpakken na een motivatiedip. Mocht je vragen hebben, stel ze gerust. Ik beantwoord ze met liefde! Veel luister plezier! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitspelnl/message