Aflevering #042 - Serieus Over Over Jojoën En Anabolengebruik

Tijs start de podcast met zijn ‘struggle’ sinds de vakantie en bespreekt daarna met Sanderde schokkende bijwerkingen van anabolen en het aantal gebruikers daarvan. Daarna een openbaring over het bekende jojoën. Waarom is het zo moeilijk om gewicht te verliezen als je een paar keer met de jojo omlaag en weer omhoog bent gegaan? Een luisteraarsvraag uit de gym: “Waarom word ik niet gespierder, ondanks alles wat ik probeer?” En de podcast sluit af met een kijkmaarwatjeermeedoet’je over verborgen calorieën. Hoeveel consumeer jij die…  ?? Iedere woensdagochtend een nieuwe aflevering Shownotes ?? Volg ons op Instagram Serieus trainingsschema ?? Download onze app op Android ?? Download onze app op iOs Bestel Sander’s boek ?? Geen Sterk Verhaal Over Spiergroei