Over geluk en gezondheid. Speciaal voor vrouwen van 45 plus die alles uit hun leven willen halen. For a happy and healthy life. Meer weten? Ga naar www.puurchris.nl.
Realiseer je dat je een biologisch wezen bent. Dat hoe je je voelt, je gezondheid, vanuit de natuur komt. Je blote voeten in het zand, de zon op je huid, de fysieke aanraking van een ander doet veel meer voor je dan een dag shoppen. ...
Een goede gezondheid hebben we voor een groot deel zelf in de hand. Toch hebben we in het rijke westen te maken met steeds meer chronische ziektes te maken. Een van de belangrijkste zaken die we zelf in de hand hebben: onze levensstijl. Wa ...
Je kunt alleen maar groeien en realiseren wat je wilt waarmaken, dan kan dat alleen vanuit positiviteit. Negatief zijn helpt je niet. Je kunt daar zeker iets aan doen. Het begint met bewust worden. Wat is negativiteit en hoe kun je het om ...
Wat is een goede ochtendroutine? In deze podcast vertel ik over het boek The Morning Routine van Hal Elrod en hoe zijn SAVERS ervoor heeft gezorgd dat mijn dag er tegenwoordig heel anders uitziet. ...
Gezondheid is ons grootste rijkdom. Daar kan geen geld of goud tegenop. Hoe gezond ben je eigenlijk? En wat kun je daar aan doen? ...
Wil je weten wat je wilt doen of bereiken in je leven? Bedenk dan eens hoe je later terug wilt kijken op je leven. De rocking chair excercise noemen ze dat ook wel. Stel je eens voor dat je later als een wijs oud vrouwtje (of mannetje) i ...
Als je je niet lekker voelt, straal je dat meteen uit. In deze episode geef ik je tips om je direct een ander mens te voelen. Daar kan geen kop koffie tegenop! ...
Begin van het jaar is de tijd van goede voornemens. Hoe komt het dat we die vaak niet lang volhouden? En hoe zorg je dat je ze nu wel vasthoudt? Een tipje van de sluier in deze podcast ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
