Het is zo zonde om vet te verliezen en het vervolgens weer aan te komen, maar toch is dat wat de meeste mensen doen. In deze podcast bespreken we wat je kunt doen om je resultaten duurzaam te maken! We bespreken: 00:00 - Weet je wat zonde is? 01:35 - Waarom is het zo moeilijk het resultaat te behouden? 04:45 - Valkuilen tijdens de droogtrainfase 10:45 - Valkuilen na de droogtrainfase 13:38 - De strategie
Gemaakt door: Project IJzersterk Eerste aflevering: 06-11-2022
De podcast Project IJzersterk Podcast heeft in totaal 129 afleveringen
Maker: Project IJzersterk Datum: 07-12-2022
Maker: Project IJzersterk Datum: 21-12-2022
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
Podcasts uit dezelfde categorie
