Wat is de beste voeding om te groeien? Zijn fatburners de sleutel tot vetverlies? We beantwoorden weer een collectie interessante fitness vragen van onze volgers. Wil je dat we volgende Q&A jouw vraag beantwoorden, stuur ons dan een bericht op Instagram! De vragen deze Q&A: 01:18 - Wat vinden jullie van fatburners? 03:28 - Kun je nog groeien als 50 plusser? 06:55 - Moet je meer eten om af te vallen vanwege de spaarstand? 10:48 - Favoriete bulkmaaltijd? 16:20 - Hoe lang moet je bulken? 21:04 - Is een rustdag belangrijk? 23:03 - Wat is de beste voeding om te groeien? 25:25 - Als je je eiwittarget al gehaald hebt, moet je dan na je workout alsnog eiwitten eten? 26:55 - Moet je gebruik maken van groei- (bulk) en droogtrainfases, of kan het ook zonder?
Gemaakt door: Project IJzersterk Eerste aflevering: 06-11-2022
De podcast Project IJzersterk Podcast heeft in totaal 129 afleveringen
Maker: Project IJzersterk Datum: 14-12-2022
Maker: Project IJzersterk Datum: 28-12-2022
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
Podcasts uit dezelfde categorie
