Aflevering #08 - Zomergast : Evy Gruyaert

"Reageer gerust met een tekstboodschap" Evy Gruyaert is een bekend gezicht en stem in de media, radio en televisie.  Ze is ook podcastmaker (Alles Goed op VRTmax over brede onderwerpen rond welzijn) en velen kennen haar ook van het loopprogramma Start2Run.   Evy beschrijft zichzelf als een creatieve generalist.  Ze heeft een passie voor sport, media en gezondheid en combineert dat in haar werk en projecten.    Ze richtte ook het platform 'We Are All Ears' op dat zich richt op actief luisteren als onderdeel van welzijn. Ze legt uit hoe belangrijk het is om echt te luisteren naar elkaar, in plaats van alleen te horen wat er gezegd wordt. Echt luisteren draagt bij aan echte verbinding tussen mensen. Toch wordt actief luisteren vaak onderschat, vooral in de bedrijfscontext. Bedrijven gaan zelfs beter presteren wanneer medewerkers het gevoel hebben dat er naar hen geluisterd wordt.   Loskoppelen van werk is voor Evy geen evidentie, het lijkt wel of je constant bereikbaar moet zijn.  Maar omdat het leven tegenwoordig in zo'n snel tempo verloopt vindt ze het belangrijk  om momenten van rust en ontkoppeling in te plannen waar het kan.   Wandelen is haar meditatie in beweging.  Takeaways - Actief luisteren wordt onderschat op de werkvloer. - Mensen horen wel vaak, maar luisteren niet altijd echt. - Actief naar mekaar luisteren draagt bij aan een hogere bedrijfsomzet.  Check ook: https://www.idewe.be/podcast