Routines zijn belangrijk voor ons. Routines zorgen ervoor dat we precies weten waar we aan toe zijn. Dat we ergens naar toe kunnen leven. Dat we rust in ons hoofd krijgen. Arie Boosma spreekt in zijn podcast over gezondheid en sport. Hij spreekt met onder meer Badr Hari, Rachel John en Ilja Gort over zweethutten, ademhaling en het bouwen van structuur. Ook staat hij stil bij het belang van goede voeding, spreekt hij hardloper Sander Hoogendoorn en horen we meer over gezondheid. Uiteraard geheel op de manier zoals we Arie Boomsma kennen. Want als er iemand een fitnessguru is in Nederland, is dat toch wel Arie Boomsma.
Iedereen mist wel eens motivatie. Of je nou beginnende of gevorderde hardloper bent: soms heb je echt geen zin om in beweging te komen! Maar hoe komt dat? Kun je motivatie aan- en uitzetten? En word je écht gelukkig van rennen? Sander spree ...
Iedereen mist wel eens motivatie. Of je nou beginnende of gevorderde hardloper bent: soms heb je echt geen zin om in beweging te komen! Maar hoe komt dat? Kun je motivatie aan- en uitzetten? En word je écht gelukkig van rennen? Sander spree ...
Iedereen mist wel eens motivatie. Of je nou beginnende of gevorderde hardloper bent: soms heb je echt geen zin om in beweging te komen! Maar hoe komt dat? Kun je motivatie aan- en uitzetten? En word je écht gelukkig van rennen? Sander spree ...
Arie spreekt met model Isadee Jansen. Ze won het televisieprogramma Curvy Supermodel in 2018 en is nog steeds veel geboekt model. Haar leven zit vol routines, veel sporten en gezonde shakes. Wat is kwetsbaar aan sporten? Hoe vind je motivat ...
Vanaf aankomende donderdag breiden we uit op dit kanaal. Onder de vlag van 'Over Routines' komen subseries waarin we echt een deepdive nemen in één onderwerp. Te beginnen met: hardlopen. De komende zes weken neemt radio-dj én fanatiek hardl ...
Deze week spreekt Arie met Marleen Dijkhoff. Samen met Cielke Sijben schreef ze het boek 'Alles over Ayurveda'. Samen maken zij ook een podcast over de holistische gezondheidsleer, die vol routines zit. Hoe kan Ayurveda bijdragen aan meer r ...
Deze week spreekt Arie met ondernemer Wouter Tavecchio. Wouter is de bedenker van de enorme hardstyle feesten van Q-Dance maar ook van het Mandali Retreat Center in Noord Italië. Een retreat waar je kan leren over meditatie, yoga en stilte. ...
Deze week spreekt Arie met ex-voetballer Edson Braafheid. Edson heeft een indrukwekkende carrière, hij speelde voor Bayern München, Lazio Roma, Hoffenheim en in de WK-finale van 2010 voor Oranje. Edson leeft een jongensdroom, maar toch heef ...
Arie spreekt deze week met pedagoog Belle Barbé. Ze is gespecialiseerd in seksuele opvoeding en het praten over seksualiteit met kinderen, volwassenen en mensen. Wat voor woord kies je voor kinderen bij het praten over geslachtsdelen? Hoe m ...
Arie spreekt met veelzijdig beeldend kunstenaar Brian Elstak. Brian is illustrator, maakt kinderboeken en graphic novels, maar ook videoclips, schilderijen, t-shirts en installaties. Hoe verwerk je activisme in kunst? Wat zijn de routines ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
