Aflevering Thijs Launspach | Mentale Gezondheid, Burn-Out En Het Gevaar Van Maakbaarheid

Arie spreekt met psycholoog en schrijver Thijs Launspach. Thijs schreef boeken over stress, burn-out en millennials op het werk. In 2018 schreef hij de bestseller: Fokking Druk. In zijn nieuwe boek 'Je bent al genoeg' Is Thijs kritisch op de 'maakbare samenleving'. Wat kan het gevaar zijn van steun zoeken in routines en rituelen? Hoe ga je goed om met tijd, werk, je telefoon en druk? En hoe kun je 'onprettige gevoelens' aangaan? Besproken boeken: Thijs Launspach - Fokking druk Thijs Launspach - Je bent al genoeg De soundtrack van Over Routines is gemaakt door Sticks en Sim Fane.