Welkom bij de Mpower Moms Podcast! Deze podcast is voor (kersverse) moeders. Mijn naam is Meike, psycholoog met een studie verloskunde en in de Mpower Moms Podcast deel ik mijn kennis en ervaring over onderwerpen als zwangerschap, bevalling en het moederschap. Het moederschap begint namelijk niet pas als je kindje wordt geboren, dit begint al veel eerder. Ik neem jullie mee in onderwerpen waar veel moeders tegenaan lopen, zoals de balans tussen werk en privé, het stukje me-time en hoe je bevalling van invloed is op hoe jij als moeder bent. Ook vertel ik over mijn eigen ervaringen als moeder en ik deel praktische tips hoe je met lastige situaties om kunt gaan. Zodat jij een energieke, ontspannen moeder kunt zijn vol rust en vertrouwen! Wil je meer weten over mij en/of Mpower moms? Ga dan naar www.mpowermoms.nl
Wat gebeurt er in je lichaam als je iets naars meemaakt? Hoe kun je anders naar een nare ervaring kijken, zodat je er kracht uithaalt? Wat is de invloed van jouw traumatische ervaring op jouw kinderen? En hoe kun je met angst, verdriet en b ...
Een vakantie met kinderen kan veel stress en onrust met zich meebrengen. Wat neem je allemaal mee, hoe kom je de reistijd zo goed mogelijk door en vooral, hoe kun je daadwerkelijk tot rust komen als je continu de kinderen om je heen hebt? ...
Ik ben geïnterviewd door Selma van Noije voor de Selma van Noije Podcast over wat de invloed is van een beval- en/of zwangerschapstrauma op moeders en hun kinderen. We hebben het over de Trauma Buster Technique (TBT) die ik inzet om moeders ...
Wat is een normaal slaapritme van baby’s en kleine kindjes? Hoe lang slapen ze gemiddeld? Wat zijn de oorzaken van slecht slapen? Vanaf wanneer kan een baby doorslapen? In deze podcastaflevering ga ik in gesprek met baby- en kinderslaapco ...
Hoe houd je jouw drukke leven als moeder vol? Het allerbelangrijkste is de f*ck it mentaliteit! Deze mentaliteit levert jou en anderen in je omgeving zoveel op! In deze podcast hoor je: - Wat de f*ck it mentaliteit precies is - Hoe krijg ...
Een paar weken geleden ben ik geïnterviewd door Kimberley van Tol voor de Outside the Box Podcast. Ik ben namelijk geen standaard psycholoog die iedere dag cliënten ontvangt van 9 tot 17 u en werk voornamelijk met online trainingen. In deze ...
Zelf heb ik veel ervaring in de verloskunde en psychologie. Ik zag hele mooie momenten, maar ook hele heftige. En ik verbaasde me over een aantal dingen. Met deze podcast wil ik je meegeven dat je altijd een keuze hebt, ook al lijkt dat som ...
Wat voor invloed heeft jouw eigen kindertijd op hoe jij bent als moeder? Hoe kun je omgaan met gedachtes als ‘Ik doe het niet goed genoeg’? Op welke manier krijg je daadwerkelijk rust in je hoofd en in je lijf? In deze podcastaflevering ga ...
Er zijn periodes dat je kinderen slechter slapen. Welke methodes helpen om je kinderen beter te laten slapen en op welke manieren kun je zelf omgaan met vermoeidheid? In deze podcast hoor je: - Welke redenen er kunnen zijn dat je kind slec ...
Hoe vind je een fijne balans tussen je werk en het moederschap? Waaraan merk je dat de balans niet helemaal lekker loopt? Hoe kun je nu echt ontspannen als drukbezette moeder? In deze podcastaflevering ga ik in gesprek met structuurcoach L ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
