Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: www.mindfulminuut.nl/info-mbsr/
Ook dit gaat weer voorbij' - een waarheid die geldt in goede én slechte tijden. Sta er even bij stil dat alles in het leven voorbij gaat met deze Mindful Minuut. ...
We starten deze maandag met een energizer. Met behulp van de ademhaling wekken we energie op. ?? Maak er een mooie week van! ...
Kom tot rust met deze ontspanningsmeditatie. Zoek een plekje waar je ongestoord 10 minuten kunt liggen en geniet ervan ?? Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 of 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: www.mindfulm ...
Stap in de 'kansbus' met deze Mindful Minuut ?? ...
Van het ene op het andere moment switchen naar volledige ontspanning. Het kan! Oefen ermee met deze Mindful Minuut ?? ...
Schouders die vastzitten... we kennen het allemaal wel. Geef je schouders wat mindful liefde met deze Mindful Minuut ?? ...
Volg je hart ??! Het klinkt zo makkelijk. De een is geboren met een sterk ontwikkelde intuïtie, de ander vindt het moeilijk om het onderbuikgevoel te herkennen en erop te vertrouwen. Goed nieuws: je kan intuïtie 'trainen'. In deze Mindful M ...
Vandaag staat er een ademmeditatie voor je klaar, waarbij we ons richten op het gevoel van de luchtstroom die door je neus in- en uitstroomt. Fijne dag :) — Download het gratis e-book 'SOS bij stress' via www.mindfulminuut.nl/sosbijstress ...
Een lekkere stretch voor de rug en heupen. Kom hiervoor zitten op het puntje van je stoel en start de audio ?? — Download het gratis e-book 'SOS bij stress' via www.mindfulminuut.nl/sosbijstress ...
Je grenzen aangeven begint bij je grenzen kennen. Laten we daar eens bij stilstaan in deze Mindful Minuut ?? — Download het gratis e-book 'SOS bij stress' via www.mindfulminuut.nl/sosbijstress ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
