Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: www.mindfulminuut.nl/info-mbsr/
Deze week gaan we met de Mindful Minuut op ontdekkingstocht naar de oorzaken van ons lijden (denk aan ongemak, onbevredigdheid, stress, verdriet etc.). Klinkt gezellig hè? Volgens de Boeddhistische psychologie komt dat lijden door drie die ...
In deze meditatie van 10 minuten oefenen we met het zijn van 'het oog van de storm'. Laat alles maar om je heen gebeuren, ergens diep van binnen is het bij jou kalm en stil. -- Elke dag een mini-meditatie ontvangen als audiobericht via What ...
Download het gratis E-book SOS bij Stress via www.mindfulminuut.nl/sosbijstress -- Hol en bol: geef je lichaam deze ochtend wat bewuste beweging. ...
Een stukje wat ik terugvond in een van mijn dagboeken over meditatie. Wat betekent meditatie voor jou? ...
Deze meditatie is een onderdeel van de 8-weekse mindfulness training. Wil je een stevige basis leggen om innerlijke rust te ervaren en je mindfulness-beoefening een boost geven? Bekijk de info over de training: www.mindfulminuut.nl/mbsr ...
Download het gratis E-book SOS bij Stress via www.mindfulminuut.nl/sosbijstress -- Zonder ergens speciaal op te letten. Gewoon rusten in dit moment, terwijl je even niets hoeft te doen en aan niets hoeft te denken. ...
Download het gratis E-book SOS bij Stress via www.mindfulminuut.nl/sosbijstress -- Vandaag neem ik je weer mee in een kort rustmoment. Rusten in jouw ervaring op dit moment. Geniet ervan! ...
Download het gratis E-book SOS bij Stress via www.mindfulminuut.nl/sosbijstress -- Ga lekker liggen en zoek met deze Mindful Minuut de rust en ontspanning op. ...
Download het gratis E-book SOS bij Stress via www.mindfulminuut.nl/sosbijstress ...
Wat een verhaal over een Mexicaanse visser ons leert over rust, niet-streven en genieten van het leven ????????? ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
