Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: www.mindfulminuut.nl/info-mbsr/
Vandaag heb ik een techniek voor je om tijd en ruimte over te houden voor de dingen waar jij écht helemaal blij van wordt: de "Hell Yeah" methode. Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 of 29 maart 2022 om 19:30u. Meld ...
Als je twijfelt over iets, kun je je het volgende afvragen: wat is een keuze uit liefde en wat uit angst? Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 of 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: https://www.mindfulminuut.nl ...
Bij het kiezen wat je wel en niet wil doen ben je gebaat bij het aanspreken van je intuïtie. Dat klinkt soms een beetje vaag. Dat komt omdat het nou juist niet met woorden en met denken uit te leggen is. Het is jouw stille innerlijke bron v ...
De meeste corona-maatregelen zijn weg, en dat betekent dat er weer heel veel mogelijk is. Met die schat aan nieuwe mogelijkheden mag jij weer opnieuw kiezen: waar steek jij je energie in? Onthoud dat je dit zelf voor het zeggen hebt. De Min ...
Wat is eigenlijk echt belangrijk voor jou? In deze Mindful Minuut heb je de ruimte om daarbij stil te staan. Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 of 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: https://www.mindfulminuut ...
In deze meditatie (11 min) oefenen we met acceptatie. We herinneren onszelf er telkens weer aan om ontvankelijk en open te blijven voor alles wat we voelen, denken en horen, en om het te accepteren omdat het er nu, op dit moment, is. Kom n ...
Als je een situatie accepteert zoals ie is, ontwikkel je een helder beeld over wat er speelt. Dat zorgt ervoor dat je je innerlijke wijsheid maximaal kunt benutten ?? Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 of 29 maart 2 ...
Je mag voor deze meditatie zitten of liggen. We gaan de ademhaling volgen met een hand op ons buik. Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 of 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: https://www.mindfulminuut.nl/info- ...
Jezelf accepteren zoals je nú bent schept de voorwaarden voor heling. Nu, dit moment, is het enige moment waarop je van jezelf kunt houden ?? Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 of 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je h ...
Ontkennen, verzetten en vechten tegen wat eigenlijk gewoon al een feit is ?? ... zonde van de tijd. Oefen je mee om in plaats daarvan te aanvaarden wat er is? Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 of 29 maart 2022 om 1 ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
