Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: www.mindfulminuut.nl/info-mbsr/
Een Chinees gezegde luid: Het beste moment om een boom te planten is 10 jaar geleden. Het volgende beste moment is NU. ?? Welke boom wil jij nú planten? Wil jij je verder verdiepen in mindfulness? Samen met anderen meditatie beoefenen? ...
Je lichaam vertelt je hoe het met je gaat. Door meditatie oefenen we bewuster te worden van die signalen. Kom samen mindfulness beoefenen bij de gratis online sessie Essentie van Mindfulness op dinsdag 10 mei > www.mindfulminuut.nl/kennism ...
Vandaag duiken we door de lagen heen de diepe stilte in onszelf in ?? Wil je elke dag de Mindful Minuut ontvangen via WhatsApp? Doe de gratis proefweek via www.mindfulminuut.nl. Volgende mindfulness cursus start op 17 mei >www.mindfulmi ...
De geest kan dwalen naar verleden en toekomst, en naar andere plekken. Maar jouw lichaam is altijd in het hier & nu ?? -- Kom naar de online mindfulness-sessie Lief Lichaam op dinsdag 12 april 19:30-21:00 >>> www.mindfulminuut.nl/mbsr Volg ...
In de maand april gaan we wat extra aandacht geven aan ons lichaam. In je lichaam ben je thuis. Connectie met je lijf maken helpt je om te aarden. Vandaag tunen we in op de sensaties in het lichaam. Meld je aan voor Mindful Minuut om elke d ...
Voor deze meditatie van Mindful Minuut mag je een plekje zoeken in de natuur. ?????? Je tuin, een park of het bos. We gaan bewust genieten van de lente. (evt. kun je de meditatie ook thuis doen en de natuur om je heen visualiseren). Veel pl ...
In deze Mindful Minuut een verhaaltje, dat symbool staat voor hoe we vaak met gevoelens omgaan. We leven vaak in onze tuin, omdat we bang zijn om naar binnen te gaan. Kom op 29 maart 2022 om 19:30u naar de gratis online mindfulness live se ...
In deze korte meditatie oefen je met het opmerken van je gevoelstoon van moment tot moment. We labelen ze als prettig, onprettig of neutraal. Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 of 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hi ...
Volgens Boeddhistische psychologie is gevoel onze directe ervaring in het hier & nu, die we altijd indelen in prettig, onprettig of neutraal. Daar oefenen we mee in deze meditatie. Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 ...
Wat is 'gevoel' precies? Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 of 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: https://www.mindfulminuut.nl/info-mbsr/ Eerstvolgende 8-weekse Mindfulness cursus start op 17 mei 2022 > www ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
