Aflevering Emoties Door Je Heen Laten Stromen

18-05-2023 · Aflevering van de podcast: Mindful Minuut

Emoties zijn ervoor bedoeld om door je heen te stromen. Emoties die niet helemaal worden doorvoeld, worden opgeslagen, ook wel bekend als het 'opkroppen' van gevoelens. We weten dat dat op den duur voor problemen kan zorgen ??. Daarom oefenen we met meditatie om gevoelens die we normaal zouden wegduwen, door ons heen te laten stromen. Meer informatie over abonneren op Mindful Minuut via Spotify

Mindful Minuut

Gemaakt door: Marjolein van der Aar Eerste aflevering: 25-03-2022

De podcast Mindful Minuut heeft in totaal 389 afleveringen

Vorige aflevering

Ademmeditatie 10 minuten ???

Maker: Marjolein van der Aar Datum: 17-05-2023

Volgende aflevering

Voelen meditatie

Maker: Marjolein van der Aar Datum: 20-05-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.