Aflevering Loslaten = De Hete Aardappel Laten Vallen

17-11-2021 · Aflevering van de podcast: Mindful Minuut

Soms houden we vast aan dingen die ons eigenlijk niet meer dienen. Het voelt veiliger om vast te houden dan om los te laten. Zie hetgeen dat je los wil laten als een hete aardappel: als je vasthoudt, brand je je vingers eraan. Het enige wat je hoeft te doen is je hand te openen en de aardappel te laten vallen. Hiervoor moet je actief besluiten om los te laten. Laat de hete aardappel los ?? Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 of 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: https://www.mindfulminuut.nl/info-mbsr/ Eerstvolgende 8-weekse Mindfulness cursus start op 17 mei 2022 > www.mindfulminuut.nl/mbsr

Mindful Minuut

Gemaakt door: Marjolein van der Aar Eerste aflevering: 25-03-2022

De podcast Mindful Minuut heeft in totaal 389 afleveringen

Vorige aflevering

Loslaten = de gedachtentrein laten gaan

Maker: Marjolein van der Aar Datum: 16-11-2021

Volgende aflevering

Loslaten = alles van je afschudden

Maker: Marjolein van der Aar Datum: 18-11-2021

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.