Aflevering 59 ?? Wilde Ganzen

In deze meditatie sluiten we af met een gedicht van Mary Oliver: ?? Wilde Ganzen Je hoeft niet goed te zijn.Je hoeft niet op je knieënHonderden kilometers door de woestijn voort te kruipen, vol berouw.Je hoeft alleen maar het zachte wezen van je lichaamte laten liefhebben waar het van houdt. ?? Spreek tot me over wanhoop, de jouwe,en ik zal over de mijne vertellen.Intussen draait de wereld door.Intussen bewegen de zonen de heldere kristallen van de regendruppelszich voort over de landschappen,over de grasvlaktes en de krachtige bomen, de bergen en de rivieren. ?? Intussen maken de wilde ganzen hoog in de heldere blauwe hemel,zich op om weer huiswaarts te keren. ?? Wie je ook bent,het doet er niet toe hoe eenzaam,de wereld biedt zichzelf aan in je verbeelding,spreekt tot je als de wilde ganzen hard en opwindend,keer op keer jouw plaats verkondigen in de orde der dingen. ?? Mary Oliver ?? Dank je wel voor het luisteren. Heel graag tot de volgende keer. Ik hoop je dan weer te ontmoeten. ?? #aandacht #mindfulness #mindfulleven #veerkracht #mediteren #compassie #stilte #ademruimte #veerkracht #burnout-preventie Wil je iets vragen? Wil je me volgen? Dat kan! @?Instagram: ??https://www.instagram.com/mindful_leven_met_edith/?? @?Linkedin: ??https://www.linkedin.com/in/edithtehennepe/ ?? ?? Heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen! Dan weet ik of de podcast aansluit bij wat je nodig hebt. Daarnaast wordt de podcast beter vindbaar voor anderen. Op elk platform kan dat op een andere manier: Bij Spotify kan dat door in de hoofdpagina (bij kopje informatie) op de ster te klikken waar nu staat 5,0 ??. Bij Apple Podcast kan dat door eerst naar beneden te scrollen naar ‘beoordelingen en recensies'. Bij YouTube kun je in iedere aflevering een duimpje geven. ?? Dankjewel alvast voor je feedback??