Aflevering 47 ?? Van Doen Naar Zijn

Heel vaak zijn we gericht op actie, op doen. Continu doorgaan. Dan kan het fijn zijn om tijd te nemen om te stoppen en de aandacht te brengen naar het zijn. Echt zijn in dit moment, met alles wat er is. Daar ruimte voor maken. Dat is wat we in deze meditatie gaan beoefenen. ?? Dus ik nodig je uit in een houding die voor jou nu passend is, zittend, liggend, of misschien wel staand. ?? Van doen naar zijn ……. ?? Dank je wel voor het luisteren. Heel graag tot de volgende keer. Ik hoop je dan weer te ontmoeten. ?? #aandacht #mindfulness #mindfulleven #veerkracht #mediteren #compassie #stilte #ademruimte #veerkracht #burnout-preventie Wil je iets vragen? Wil je me volgen? Dat kan! @?Instagram: ??https://www.instagram.com/mindful_leven_met_edith/?? @?Linkedin: ??https://www.linkedin.com/in/edithtehennepe/ ?? ?? Heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen! Dan weet ik of de podcast aansluit bij wat je nodig hebt. Daarnaast wordt de podcast beter vindbaar voor anderen. Op elk platform kan dat op een andere manier: Bij Spotify kan dat door in de hoofdpagina (bij kopje informatie) op de ster te klikken waar nu staat 5,0 ??. Bij Apple Podcast kan dat door eerst naar beneden te scrollen naar ‘beoordelingen en recensies'. Bij YouTube kun je in iedere aflevering een duimpje geven. ?? Dankjewel alvast voor je feedback??