Aflevering 40 ?? Zijn Met Alle Ervaringen

?? Vandaag begeleid ik een meditatie waarin we zijn met alle ervaringen. Hierbij laat ik me inspireren door beeld en woord uit de bundel Oprecht Verborgen, van Gini van den Berg en Jan van Leeuwen. ?? De kleuren en lijnen van Gini’s tekeningen vloeien als het ware vanzelf over in Jans poëtische woorden en geven zo samen een beeldende betekenis aan verborgen lagen. ?? Ook in meditatie kunnen we het licht laten schijnen op verborgen lagen in onszelf. ?? In deze meditatie begin ik met woorden van Jan van Leeuwen, vervolgens begeleid ik de meditatie, en ik sluit af met diezelfde woorden uit het boek Oprecht Verborgen. ?? #aandacht #mindfulness #mindfulleven #veerkracht #mediteren #compassie #stilte #ademruimte ?? Wil je meer info? ?? Ik begeleid ik (online) trainingen mindfulness, workshops en 1-op-1 sessies. Zie ook: ??https://mindfulness-praktijk.nl?? @?Instagram: ??https://www.instagram.com/mindful_leven_met_edith/?? @?Linkedin: ??https://www.linkedin.com/in/edithtehennepe/