Een fit lichaam, een sterke mindset en de juiste gewoontes om alles uit jezelf te halen: dat is waar de Lifestyle Hacking Podcast over gaat. Mijn naam is Tom Tuning, online personal trainer en ondernemer, met een passie voor zelfverbetering, business, sport en een gezonde leefstijl. Ben jij iemand die alles uit zich zelf wilt halen? Tune dan iedere maandag in voor een nieuwe episode. Vergeet ook niet om de podcast op te slaan, zodat je nooit nieuwe Lifestyle Hacks mist!
Ik ben al jaren bezig met productiviteit en tijdsmanagement, maar in de laatste maanden ben ik toch 3x productiever geworden met deze simpele strategie. In de podcast bespreek ik hoe jij dit ook kan toepassen en waar je op moet letten. Stu ...
Alle grote doelen die je wil bereiken beginnen met die éérste stap, gevolgd door honderden kleine acties. Resultaat komt vaak niet door enorme gebeurtenissen, maar door een opstapeling van vele kleine acties. Waarom doen we deze dan vaak to ...
Alles begint bij je slaap... De energie, motivatie en positiviteit die je in de dag kan stoppen met alles wat je doet. Toch worden er veel fouten gemaakt die een negatieve impact hebben op jouw slaap en dus op jouw leven! In deze podcast be ...
Hoe creëer je een fit lichaam met optimale energie en minimale stress? In deze podcast bespreken we de hoogtepunten van 2020 op gebeid van slaap, trainen, rust en stress management! Deze komen uit de podcasts met Mark Schadenberg (slaap exp ...
De meeste mensen bereiken nooit hun doelen voor het nieuwe jaar... Hoe zorg je ervoor dat jij wél jouw doelen gaat behalen in 2021? Dit begint allemaal bij het opstellen van de doelen! In deze podcast bespreek ik 10 sterke vragen die je zul ...
In een wereld vol afleidingen is het nog nooit zo moeilijk geweest om je te focussen als nu. Dit is nog lastiger wanneer je thuis moet werken, waar alle afleidingen van thuis er ook zijn. In deze podcast bespreek ik 6 hacks voor meer focus, ...
Hoe creëer je een passief inkomen, zodat je financiële vrijheid bereikt? Wat zijn effectieve beleggingsstrategieën die iedereen kan gebruiken? Die vragen beantwoorden we in deze podcast met Ruud van Een Passief Inkomen. We bespreken strateg ...
Als er een wondermiddel zou zijn die je focus verhoogt met 300-500% EN je stress verlaagt, zou je het dan nemen? Misschien is er niet zo'n wondermiddel, maar er is WEL een gewoonte die dat verschil kan maken. Die bespreek ik in deze podcast ...
Hoe lukte het Merijn om op jonge leeftijd financiële vrijheid te creëren met zijn bedrijven? Welke dagelijkse routines en gewoontes helpen hem om het maximale uit zichzelf te halen? In deze podcast gaan we in op zijn verhaal, routines en ti ...
Succesvol ondernemen is de ultieme droom. Toch? Vrijheid om te doen wat je wil, waar je wil en wanneer je wil. Slechts 10 uur per week werken op een warm strand met een fruitsmoothie. Dit zouden we bijna geloven... Maar ondernemen heeft ook ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
