Als ondernemer of performer ben je een top atleet: wanneer jij maximale energie en focus hebt, zal je maximaal kunnen presteren. Hiervoor is het uiteraard belangrijk om een fit lichaam op te bouwen waarmee je elke dag 100% kan geven. Hierbij is krachttraining essentieel. In deze podcast bespreek hoe je effectief traint voor een fit lichaam met maximale energie en focus, als je weinig tijd hebt of niet lang elke dag in de sportschool wilt staan. Stuur me een bericht op Instagram voor gratis tools/tips: https://www.instagram.com/tomtuning/
Gemaakt door: Tom Tuning Eerste aflevering: 16-07-2020
De podcast Lifestyle Hacking Podcast heeft in totaal 83 afleveringen
Maker: Tom Tuning Datum: 10-08-2020
Maker: Tom Tuning Datum: 24-08-2020
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.