Aflevering Hartmeditatie

Met deze meditatie van een kleine 10 minuten richt je je aandacht op je hart. We zitten vaak en veel in ons hoofd. Negeren ons gevoel. Door te analyseren. Maar ons hart, onze intuïtie, maakt ons vaak dingen duidelijk. Al hebben we dat niet altijd door. Deze meditatie helpt je stil te staan bij je hart. Bij het hier en nu, in plaats van het verleden of de toekomst.

Leven in REGIE | Gezondheid & veerkracht | Sandrine Kwast | Coach | Yogadocent | WEERinREGIE |

Gemaakt door: Sandrine Kwast Eerste aflevering: 19-01-2025

Vorige aflevering

Meditatie zweverig? Probeer het eens!

Maker: Sandrine Kwast Datum: 17-12-2020

Volgende aflevering

Wat is stress? (Incl. meditatie)

Maker: Sandrine Kwast Datum: 11-05-2021

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.