Deze simpele meditatie helpt je om even een "stapje terug" te doen. Je kunt haar overal doen – op straat, in het bos of onderweg – en net zo vaak herhalen als je wilt. Elke omgeving laat je weer iets nieuws ervaren. Kom een volgende keer gerust terug naar deze meditatie wanneer je behoefte hebt aan een korte reset om je dag weer fris voort te kunnen zetten.
Gemaakt door: Maaike Hagar Eerste aflevering: 18-09-2025
De podcast In2ition Podcast heeft in totaal 1 afleveringen
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.