00:11:44
Het ketogeen dieet kent nog veel meer voordelen, naast het bekende gewichtsverlies. O.a. een hogere sexdrive! ...
Hormoon Harmonie - podcast
Hormoon Harmonie - Podcast
De Hormoon Harmonie podcast is een podcast over leefstijl, voeding en hormonen. Hormoon Harmonie staat voor het in balans, in harmonie brengen van je hormonen. Dit is de basis voor een goede gezondheid, oftewel een gezond lichaam én een gezonde geest. Hierbij spelen verschillende factoren een rol, zoals bijvoorbeeld beweging, stress, slaap, mindfulness, relaties. De eerste stap is echter altijd voeding. Je voedingspatroon is van cruciaal belang voor je gezondheid. Bij Hormoon Harmonie werken we met een koolhydraatarm/ketogeen voedingspatroon. Leer hier alles het ketodieet en gezonde leefstijl.
- Podcast gepubliceerd op: 4-4-2022 01:23:03
- Maker: Wendy Zeelen
- Taal: nl
- Laatste RSS update: 22-11-2024 16:35:00
- Datum eerste aflevering: 12-4-2021 11:34:59
- Datum laatste aflevering: 14-11-2024 14:13:32
36 Afleveringen
-
-
00:42:53
Kook lekker met me mee met de Keto Cook Along. Ik klets je stap voor stap door het recept en vertel je intussen meer over het ketogeen dieet, leefstijl, hormonen, etc. In no time heb jij een heerlijke, gezonde maaltijd op tafel getoverd, vo ...
-
00:13:42
Je zoveelste afslankpoging... heeft het nog wel zin? Waarom zou het deze keer wel lukken? ...
-
00:11:37
Je bent net begonnen met die nieuwe leefstijl, en dan krijg je gebak of een dessert aangeboden. Wat nu?? ...
-
00:13:50
In deze podcast geef ik je enkele tips over de diverse marketingtrucjes, die fabrikanten gebruiken. ...
-
00:14:15
In deze aflevering bespreek ik 5 vooroordelen over afslanken. Want ieder pondje gaat toch door het mondje?? ...
-
00:34:20
Hormoon Harmonie presenteert: De Keto Cook Along! Een nieuwe wekelijkse rubriek in de podcast. Iedere vrijdag (en later natuurlijk ook nog :-) ) kun je met me meekoken. In deze podcast kook en klets ik je door het recept en geef je info ove ...
-
00:11:57
Dochterlief (12) ging winkelen met een vriendinnetje en kwam enthousiast thuis met huidverzorgingsproducten vol met ingrediënten waar ik niet blij van werd. Wat doe je daar dan mee als moeder? ...
-
00:18:57
In deze podcast 10 praktische tips hoe je meer vet toevoegt aan je voeding. ...
-
00:16:27
In deze podcasts ga ik nog iets verder in op de hoeveelheden die je mag eten in combinatie met de voedingswaarden van producten. Overgewicht en toch ondervoed? Hoe zit dat? ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
