Aflevering 79. Hoe Word Ik Beter In Mezelf Opladen?
Focusexpert Mark Tigchelaar legt uit hoe je jezelf het beste oplaadt.
Tigchelaar vertelt dat het belangrijk is om tijdens je werkdag regelmatig korte pauzes te nemen om de afvalstoffen in je hersenen weg te werken. Hij raadt aan om elk uur vijf minuten te pauzeren en geen nieuwe prikkels tot je te nemen. Laat je telefoon dus even in je tas.
Presentator: Olivier Heimel See omnystudio.com/listener for privacy information.
Hoe word ik
Gemaakt door: BusinessWise Eerste aflevering: 19-04-2024
De podcast Hoe word ik heeft in totaal 152 afleveringen
Vorige aflevering
78. Hoe word ik een aanjager van transformatie?
Maker: BusinessWise Datum: 19-08-2024
Volgende aflevering
80. Hoe word ik beter in mensen duurzaam inzetten?
Maker: BusinessWise Datum: 21-08-2024
Soortgelijke podcasts
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
