Aflevering #143 Speciaal Voor Emo-Eters: Waarom Heb Je Hoofdhonger? Ga Aan Wat Achter Je Eetgedrag Zit

28-07-2023 · Aflevering van de podcast: Het geheim van slanke mensen

Voor veel emo-eters is eten een soort symptoombestrijding. Zolang je maar bezig bent met je eten en gewicht hoef je niet stil te staan bij je issues achter die eetdrang. Het is een copingsmechanisme. Maar wil jij niet alleen nu tijdelijk afvallen, maar voor altijd slanker zijn, dan is het zaak, juist de achterliggende issues ook aan te pakken. En minder eten en meer bewegen, plus duiken in de patronen eronder, gaat heel goed samen! Stap uit die comfortzone; wees moedig én slank. Enne vergeet niet mee te doen met de zomeractie: https://miekekosters.nl/zomeractie

Het geheim van slanke mensen

Gemaakt door: Skinnyminds Eerste aflevering: 22-05-2022

De podcast Het geheim van slanke mensen heeft in totaal 272 afleveringen

Vorige aflevering

#142 maak van deze zomer, je mooiste zomer

Maker: Skinnyminds Datum: 26-07-2023

Volgende aflevering

#144 Grootste eyeopener tijdens mijn vakantie: ik kom echt niets tekort

Maker: Skinnyminds Datum: 23-08-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.