Aflevering 65. Paniekaanvallen

Een paniekaanval lijkt vaak uit het niets te komen en niet onder controle te krijgen. Vervolgens ben je vooraf bang dat er een nieuwe paniekaanval gaat komen. Er is sprake van angst, controle en verzet. Loes ging hierover in gesprek met Ria. Zij merkte op dat soms dezelfde sensatie als wenselijk wordt ervaren, bijvoorbeeld het gevoel in je maag als je in een achtbaan gaat. In het volgende moment is het gevoel in je maag tijdens het maken van een toets iets waar je vanaf wilt. Interessant om een eens dieper naar te kijken. Na het luisteren van deze aflevering nieuwsgierig geworden? Kijk op www.krijgweereenhelderhoofd.nl voor meer informatie of mail vragen naar contact@krijgweereenhelderhoofd.nl.