Aflevering #12 Een Hoog Cholesterol Is Ongezond: Feit Of Fabel?

In deze aflevering zoomen we in op cholesterol en leg ik uit of een hoog cholesterol automatisch slecht is (spoiler: nope!). Ik vertel je over de verschillende typen cholesterol en hoe je je cholesterolprofiel verbetert! Wil je weten of jij het gezonde cholesteroltype hebt en meteen een kickstart maken met je koolhydraatarme leefstijl? Met de code PODCAST krijg je 10% korting op onze Koolhydraatarme Kickstart bundel ?? Hier bestel je de bundel https://www.thenourishingstate.com/koolhydraatarme-kickstart-bundel/ Bronnen Triglyceride-Rich Lipoprotein Cholesterol, Small Dense LDL Cholesterol, and Incident Cardiovascular Disease https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32354380/ Small Dense Low-Density Lipoprotein Cholesterol Is the Most Atherogenic Lipoprotein Parameter in the Prospective Framingham Offspring Study https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33586462/ Small-Dense Low-Density Lipoprotein Cholesterol: A Subclinical Marker for the Primary Prevention of Coronary Heart Disease https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7406410/ The Nourishing State Instagram @thenourishingstate Website https://www.thenourishingstate.com/