In de Happy@Work podcast neemt Sandy van Aert, loopbaanpsycholoog, loopbaancoach, werkgeluk expert en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens en psycholoog naar meer (werk)geluk en minder stress. De snelle recepten naar geluk en stappenplannen naar jouw ideale baan vliegen je tegenwoordig om de oren. Maar wat werkt nu echt? Hoe maak je de keuzes die bij je passen en vind je rust, inspiratie, ontspanning en (werk)geluk? Deze podcast zit vol met tips en verhalen voor degenen die échte antwoorden willen.
Ken jij dat vervelende gevoel? Dat je een vervelend gesprek hebt gehad, of iemand leek down of niet helemaal fit te zijn en jij hebt daar vervolgens de hele dag last van? In deze aflevering deel ik met je hoe je hiermee om kunt gaan. Hoe k ...
In deze aflevering deel ik mijn kijk op deze twee vragen. Hoe ga je ermee om als je iemand niet mag, of als je hem of haar ingewikkeld vindt? En kun je zo iemand eigenlijk wel coachen? Uiteraard deel ik ook concrete tips met je. Veel luist ...
In deze aflevering deel ik met je hoe je het beste om kunt gaan met een fase waarin je eventjes niet weet wat je wilt. Geen keiharde actieplannen of drie stappen naar geluk. Maar wél hoe je voor jezelf kunt zorgen in zo'n mogelijk oncomfor ...
In deze oefening verbind je weer met het vertrouwen in jezelf en vanuit daar in het leven. Voor als je je onzeker of angstig voelt. Deze oefening zal je helpen de dag, anderen en jezelf vanuit rust en vertrouwen tegemoet te treden. Veel pl ...
In deze aflevering deel ik hoe je in twee stappen aan de slag kunt met het trainen van assertiviteit. Het zijn oefeningen die je heel makkelijk op dagelijkse basis kunt doen en die jou helpen om te groeien in je assertiviteit. Veel luister ...
Ik deel 7 skills met je die cruciaal zijn als jij wilt coachen. Het maakt niet uit vanuit welke techniek of op welke thema's jij coacht: als je coacht of coach wilt worden, zijn dit de skills die je dient te beheersen of die je moet willen ...
Wist je dat er - ook al voelt het leven voor jou momenteel zwaar - lichte, kleine en leuke dingen zijn die je kunt doen om méér aan te kunnen? In deze aflevering hoor je hoe het zit met draaglast versus draagkracht. Vaak denken we dat als ...
Deze korte oefening helpt je makkelijker keuzes te maken en te leven vanuit jouw intentie voor vandaag. Zodat jij aan het roer zit. Ik raad je aan hem elke ochtend eventjes te doen. Want kleine stappen maken samen grote veranderingen. Veel ...
Ben jij te druk? Werk je vaak 's avonds? Voel je je overspoeld door meetings en mails? Dan is deze serie van twee afleveringen voor jou! Ik deel 6 hacks met je die jou echt gaan helpen om meer energie & tijd over te houden en je resultaa ...
In mijn optiek is er 1 belangrijke taak die jij hebt als coach. Ik deel in deze aflevering wat dat is. Naast dat je natuurlijk allerlei vaardigheden en kennis kunt leren om beter te worden, is het cruciaal dat je hierin investeert om een b ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
