Aflevering #236 De 3 Mindset Hacks Die Me 365 Dagen Per Jaar Een Six-Pack Laten Onderhouden

Het hele jaar door, zonder terugval een six-pack onderhouden. Wat is hiervoor nodig? In deze podcast deel ik de mindset hacks die mij al jaren helpen mijn doelen te behalen én te behouden. Ik vertel je mijn 3 belangrijkste mindsetprincipes + praktische tips. Wil je zeker weten dat je de juiste stappen zet om je doelen (duurzaam) te bereiken? Of loop je tegen iets aan en wil je weten hoe je dat het beste aanpakt? Stuur me dan gerust een berichtje, ik help je graag verder! Stuur een DM met 'podcast' op mijn instagram. Of vul eenvoudig een vragenlijst in voor persoonlijk (kosteloos) advies, dat kan hier. Wil je wat meer resultaten zien? Dat kan hier.