Hoe maak je het leven gezonder en gemakkelijker? Dat onderzoekt de Vlaamse radiopresentatrice Evy Gruyaert. Je kent haar misschien ook als de stem van haar eigen hardloopapp. Duidelijk dat Evy veel met gezondheid bezig is. We stellen elkaar vaak de vraag ‘Alles goed?’ en het antwoord is altijd ‘Ja, en met jou’, want dat is hoe het hoort. Maar wat nu als we gewoon eerlijk zijn en zeggen dat het eens niet zo goed gaat? En eerlijk vertellen wat ons wakker houdt of stress bezorgt? Evy gaat op zoek naar de antwoorden op die vraag. Elke aflevering haalt ze er een thema uit waar ze zich in verdiept. Niet alleen, maar samen met experts. En dat zorgt elke keer weer voor verrassingen.
Deze week is Fleur van den Biggelaar te gast in de podcast. Zij verloor afgelopen voorjaar haar moeder. We hebben het over jezelf en je draai proberen terug te vinden na zo’n groot verlies, waarom het zo belangrijk is om over de dood te pr ...
Deze week is Soesja van Grondelle te gast in de podcast. Zij verloor haar broer Sam en probeert sindsdien te leren navigeren in de nieuwe realiteit zonder hem. We hebben het over verdriet, paniek, op adem komen en opnieuw beginnen als er i ...
Deze week is Teske de Schepper te gast in de podcast. Zij verloor in 2021 haar vader aan de gevolgen van blaaskanker. We hebben het over het gemis van onze vaders in de grote en kleine momenten, hoe we onze onbevangenheid verloren na het o ...
In de eerste aflevering van Rouwrelaas ga ik in gesprek met Sanne van Rij (1996). Zij verloor in 2012 haar moeder en schreef het boek Ik weet zeker dat het liefde was. Sanne’s tips: Lezen: Je bent jong en je rouwt wat, Het jaar van magi ...
In deze laatste aflevering praat ik met mijn eigen zus (24 jaar) en hebben we het eindelijk eens over hoe we de afgelopen 2 jaar beleefd hebben. We hebben het over therapie en luisteren naar je lichaam. Ook hebben we het over vermijdingsge ...
In deze aflevering praat ik met Bob (20 jaar) die in 2018 zijn oom verloor. Ook hij verstarde van verdriet en zocht hulp bij en acupuncturist, een haptonoom en daarnaast dezelfde psychologe als ik. We hebben over hoe raar het is als er iem ...
In deze zesde aflevering spreek ik met mijn oude buurmeisje Renée (18 jaar). We woonden 12 jaar naast elkaar en ze verloor haar vader in 2016. Zij was toen bijna 14 en moest tegelijk puberen en rouwen. We hebben het over onze herinneringen ...
In deze aflevering ga ik in gesprek met Benthe en Sabien (beide 24 jaar) van Doodgewoon de podcast (https://open.spotify.com/show/54X1JvwGslKfD2TAH5KjSL). Benthe verloor haar moeder en Sabien verloor haar jongere zusje. We hebben het over ...
In deze aflevering praat ik met Ferry (20 jaar). We verloren onze vaders binnen twee weken en zagen elkaar in januari 2019 te vaak op uitvaarten. We kennen elkaar via zijn oudere broer en mijn oudere zus die op dat moment een relatie hadde ...
In deze aflevering praat ik met Fleur (20 jaar) die in 2015 haar zusje verloor. We hebben het over rouwen tijdens de puberteit en omgaan met de dood terwijl je ook nog op de middelbare school zit. We bespreken ook de ruimte die de dood inn ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
