Aflevering #206 Je Kunt Niet Sprintend Een Marathon Winnen... (Dus Stop Daarmee)

Niemand begint een marathon door 100% voluit te sprinten bij de start. Dat zou simpelweg dom zijn. Toch is er een grote kans dat je je fitnessdoelen op dezelfde manier benadert. Laat nou net dat misschien hetgeen zijn waardoor je niet de resultaten behaalt die je graag wilt zien Wil je er zelf ook zeker van zijn dat je zoveel mogelijk resultaten maakt? Of loop je simpelweg ergens tegenaan en wil je erachter komen hoe je dit het best kan oplossen? Dan mag je hier altijd een berichtje voor sturen (https://ig.me/m/timdebeer__). Stuur een DM met "Podcast" En ik weet dat je vanuit de podcasts komt! Een GRATIS video over hoe je een strakker lichaam opbouwt: https://maxedout.nl/gratis-transformatie-training/ Mijn Instagram:  https://www.instagram.com/timdebeer__/ 1 op 1 begeleiding: https://maxedout.nl/online-fitness-en-voedingscoach/ Resultaten: https://maxedout.nl/resultaten/