Aflevering #197 De 3 Fouten Waardoor Je Geen Toned Lichaam Krijgt

Vaak hoor ik het doel 'ik wil mijn spieren meer toned krijgen', daarbij hoor ik ook vaak een aanpak die voor alles behalve een 'toned' lichaam zal zorgen... In deze podcast bespreek ik de 3 meest voorkomende fouten die ervoor zullen zorgen dat je nooit het 'toned' lichaam zal krijgen. Wil je er zelf ook zeker van zijn dat je zoveel mogelijk resultaten maakt? Of loop je simpelweg ergens tegenaan en wil je erachter komen hoe je dit het best kan oplossen? Dan mag je hier altijd een berichtje voor sturen (https://ig.me/m/timdebeer__). Stuur een DM met "Podcast" En ik weet dat je vanuit de podcasts komt! Een GRATIS video over hoe je een strakker lichaam opbouwt: https://maxedout.nl/gratis-transformatie-training/ Mijn Instagram:  https://www.instagram.com/timdebeer__/ 1 op 1 begeleiding: https://maxedout.nl/online-fitness-en-voedingscoach/ Resultaten: https://maxedout.nl/resultaten/