Aflevering #196 3 Stappen Die Nodig Zijn Om 10Kg Te Verliezen In De Aankomende 3 Maanden

Link voor de vragenlijst om een vrijblijvend gesprek van 30 minuten te krijgen waar ik een persoonlijk stappenplan voor jou zal maken (3 plekken): https://sz8btrg5sq0.typeform.com/to/cRLZ3mQ6 Wil je er zelf ook zeker van zijn dat je zoveel mogelijk resultaten maakt? Of loop je simpelweg ergens tegenaan en wil je erachter komen hoe je dit het best kan oplossen? Dan mag je hier altijd een berichtje voor sturen (https://ig.me/m/timdebeer__). Stuur een DM met "Podcast" En ik weet dat je vanuit de podcasts komt! Een GRATIS video over hoe je een strakker lichaam opbouwt: https://maxedout.nl/gratis-transformatie-training/ Mijn Instagram:  https://www.instagram.com/timdebeer__/ 1 op 1 begeleiding: https://maxedout.nl/online-fitness-en-voedingscoach/ Resultaten: https://maxedout.nl/resultaten/