Gangmaker is een podcast voor en door amateursporters. Dries en Rinke zijn zelf sportliefhebbers die graag en veel sporten en in deze podcast delen ze hun ervaringen. Maar ze gaan ook op zoek naar hoe ze beter kunnen worden. Welke shortcuts geven hen net dat procentje extra op de fiets? Met welke tips lopen ze die kilometers nog sneller? U hoort het in Gangmaker!
Hoe hard je loopt of fietst noemen we ook wel eens de intensiteit van je traning. Maar die intensiteit kan je op verschillende manieren uitdrukken of berekenen. Via wattages, kilometers, gevoel of RPE's. Maar wat is nu de beste manier van ...
Slecht weer bestaat niet, slechte kledij wel. Daarom duiken Dries en Rinke even in de warme wereld van de winterkledij. Wat te dragen bij winterse temperaturen? Wat als de herfst in het land is? Wat doe je tegen de regen? Wat is Merino- ...
Wat een maand! Rinke ging bikepacken en crossen in de Kalmthoutse Heide, Dries begon aan zijn laatste voorbereidingen voor zijn tour de force van 160 kilometer. En dan was er natuurlijk ook nog de E-bike challenge. Alle geheimen en verhale ...
Hoog bezoek in de podcast. Op het afgelopen WK Backyard Ultra liep ons land naar de tweede plaats in de landenwedstrijd. Maar veel belangrijk en straffer is het wereldrecord dat Merijn Geerts en Ivo Steyaert. Ze liepen niet minder dan 4 da ...
We zijn genomineerd voor een BELGIAN PODCAST AWARD in de categorie SPORT! We hebben jouw stem nodig om de prijs helemaal mee naar huis te nemen. STEMMEN KAN HIER! Dries en Rinke genieten nog na van hun nominatie voor de Belgian Podcast A ...
We zijn genomineerd voor een BELGIAN PODCAST AWARD in de categorie SPORT! We hebben jouw stem nodig om de prijs helemaal mee naar huis te nemen. STEMMEN KAN HIER! De UCI zal claimen dat het WK Gravel paar weken geleden in Veneto werd ...
Elke maand zitten Dries en Rinke even samen om wat bij te praten. Dingen die ze in de vorige afleveringen niet kwijt konden aan elkaar, komen nu boven water. hoe gaat het met Dries zijn voorbereidingen op zijn 160 kilometer trailrunning? H ...
Voor onze allereerste live podcast konden we niemand minder dan Douwe Doorduin strikken. Deze enthousiaste Youtuber maakte al niet minder dan 100 video's waarin hij zichzelf onderwerpt aan de zotste uitdagingen met de fiets. Van de Marmott ...
Hoe voel je je nadat je 127 u op de fiets hebt gezeten? Nadat je 909 kilometer hebt afgelegd en meer dan 26 000 hoogtemeters hebt overwonnen? Die vraag kan je maar aan een man stellen? Als je off road denkt dan toch. Je kan deze vraag alle ...
We zijn nog steeds op zoek naar The Holy Grail, het mooiste gravelpad van de wereld. In onze zoektocht kwamen we Nils en Jochen tegen van de Dirty Dropbars. Zij maakten in volle corona-periode de Flanders Divide. Een route van meer dan 500 ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
