Podcast by Roos Mulder
Een hoofd dat maar niet tot rust wil komen, of zelfs een gevoel van anxiety. Heb je weleens naar de relatie tussen voeding en je gedachten gekeken? Wat je eet heeft namelijk heel veel effect op hoe jij je in je hoofd voelt. Hoe voeding voor ...
Wist je dat jij jouw lijf een soort 'reset' kan geven door 7 dagen lang Floohw te volgen? Wanneer jij een week lang bepaalde voeding vermijd, en puur energetisch gebalanceerde gerechten eet, komt er rust in je lijf. En dat is hoe Floohw wer ...
Hoe kan het nou dat je na je familieweekend, vakantie of werkpresentatie tóch weer opgeblazen bent? Nou: emoties en mentale patronen hebben ook effect op je vertering! Ik vertel over mijn eigen ervaring tijdens een 4-daagse conferentie waar ...
Het geheim voor rustige darmen is voeding eten die jouw vuurtje weer laat branden. In volwaardige onbewerkte granen zit een BOM aan mooie energie die daarvoor zorgt. Zelf bestel ik die specifieke granen al jaren bij online winkel Pit & Pit ...
Anna Marie kwam een paar jaar geleden in de menopauze; klachten zoals een opgeblazen buik, verteringsproblemen, vocht vasthouden en niet kunnen afvallen waren voor haar een motivatie om meer met haar lijf aan de slag te gaan. Alleen, het st ...
Wat zijn nou 10 makkelijke kleine dingen die je elke dag voor je darmen kan doen? In deze aflevering vertel ik je wat ik elke dag doe om mijn buik blij te houden en mijn PDS onder controle. Ik geef je voorbeelden en leg je uit hoe jij het z ...
Joke probeerde keto, koolhydraatarm, vasten en suikervrij eten. Toch zat ze elke ochtend meerdere malen met diarree op de wc, en kon wel een uur slapen in de middag. "Zo hoort dit toch niet te voelen?" dacht ze. Toch vond ze uiteindelijk ha ...
Hoe kan je de ochtend nou het beste starten? Vooral als je vaker last hebt van een opgeblazen gevoel, diarree, constipatie of zelfs PDS? Hoe jij je ochtend start is essentieel in het verminderen van je darmklachten! In deze aflevering verte ...
Steeds geen tijd om met Floohw te starten? En nouja, zijn die klachten nou wel écht zo erg? Mijn missie is het om 1 miljoen mensen van hun darmklachten af te helpen. Of je nu huilend op de bank ligt van de pijn of niet. Er is een nieuwe for ...
Hoeveel hoor je eigenlijk te eten? Veel van ons zijn er eindeloos mee bezig. Je mag dit wel, en dat weer niet. Is er een andere manier om te kijken naar je portionering? Ik geloof van wel! Al jaren weeg ik niet mijn voeding af, en ik blijf ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
