Bouw je meer spiermassa of spierkracht op als je langzaam een oefening uitvoert? Wat is het effect van time under tension op je progressie? Je hoort het in deze nieuwe aflevering met FIT-coaches Jeroen en Erik. ??De FIT-premium ledenomgeving met alle kennis over training, voeding en gezondheid. Artikel en wetenschappelijke referenties over time under tension Video: impact van sprinten op de grond Instagram van FIT.nl Instagram van FIT-coach Erik Instagram van FIT-coach Jeroen Vragen voor de podcast? Mail naar jeroen@fit.nl
Gemaakt door: FIT.nl Eerste aflevering: 22-11-2019
De podcast FIT.nl podcast: verander jezelf. heeft in totaal 232 afleveringen
Maker: FIT.nl Datum: 20-02-2022
Maker: FIT.nl Datum: 05-03-2022
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
Podcasts uit dezelfde categorie
