Een podcast waarin je leert hoe je vrijheid creëert in voeding en loskomt van eetbuien, obsessie met eten, onzekerheid en negatieve gedachten. Ik neem je behind the scenes mee in mijn eigen (levens)lessen en persoonlijke groei. Ook bespreek ik veelvoorkomende topics die ik terug zie komen bij mijn cliënten om je daarmee van inzichten te voorzien!
De belangrijkste relatie die je hebt, is de relatie met jezelf. Dus hoe creëer je een relatie met jezelf die liefdevol is? Dat is het topic waar Femke Valerie & ik samen dieper op in gaan duiken. Femke Valerie is Plant Medicine Facilit ...
In deze aflevering neem ik je mee in mijn verhaal. Al op jonge leeftijd voelde ik mij onzeker en ik dacht dat dit kwam door mijn lichaam. Daarom ging ik er alles aan doen om daar iets aan te veranderen. Hierdoor belandde ik in een zwart-wi ...
In deze aflevering vertel ik je hoe ik omga met een bad body image day. Hiermee bedoel ik een dag waarbij je opstaat en ineens denkt "ik ben aangekomen" of "ik voel me dik" en dit is niet te relateren aan wat je hebt gegeten. Ik leg je uit ...
Welkom bij deze Podcast! Het idee om een podcast te starten zat al heel lang in mijn hoofd. Maar wat heb je aan een idee als je het niet uitvoert? Precies: helemaal niks. Daarom wil ik het in deze aflevering met je hebben over veranderi ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
