Aflevering #28 - Als Je Wilt Afvallen, Dan Is Deze Aflevering Voor Jou

De eerste aflevering van 2024! In deze podcast praat ik over: - De januari-maand en de 'druk' die het met zich mee kan brengen - Het stellen van bepaalde doelen/intenties - Nieuwsgierig worden wat er 'achter' het afvallen kan zitten - Waar verlang je in werkelijkheid naar? - De twee veelvoorkomende redenen + voorbeelden hoe je daar in het 'hier en nu' al aan kan werken - Wat als je denkt dat je eerst wilt afvallen en daarna pas aan je relatie met eten wilt gaan werken - Wat als je denkt dat je je écht beter voelde toen je was afgevallen - En nog meer Aanmelden voor de masterclass op 15 januari 2024 (of stuur een DM voor de replay als je dit later luistert)