Aflevering #30 - Hoe Ga Je Met Eetbuien Om?

In deze podcast geef ik tips voor als je eetbuien ervaart. Wat je daaraan kunt doen als je er last van hebt en zou willen dat je je eetbuien kunt afbouwen. Heb je vragen? Stel ze gerust door mij een DM (privébericht) te sturen op Instagram @kellybennisfood of per mail: food@kellybennis.nl Op mijn website kun je ook meer informatie vinden over mijn coaching en het traject dat ik aanbied bij eetbuien of wanneer je worstelt met eten. Hierin leer je waar je eetbuien vandaan komen, wat je eraan kunt doen, hoe je eetbuien kunt afbouwen en hoe je jezelf kunt ondersteunen op moeilijke momenten, bij terugval bijvoorbeeld. www.kellybennis.nl