Aflevering Blijkbaar Doe Ik Er (Nog) Niet Alles Aan Om Af Te Vallen? | Droomlichaam Dinsdag S3 Afl. 11

Ik heb ZOVEEL "aha momenten" met jullie te delen en op dit moment doe ik het allemaal in podcast vorm! Vandaag een mooie: hoe ga je om met afspraken met jezelf? Want blijkbaar kom ik een afspraak met een ander veel harder na dan die met mijzelf en dat was een bizar aha-moment dat voortkwam uit een enorme hoofdpijn aanval tijdens mijn menstruatie. Goed, ik vertel er alles over in de podcast van vandaag! Benieuwd naar mijn personal trainer, check hier haar Instagram: _fitbydonya ****** Denk je nou, help me mentaal EN fysiek met afvallen, Teni! - Dan is dit het perfecte programma voor jou: Body Boost Wil je dagelijks tips, adviezen en mijn persoonlijke mening over dit soort kwesties blijven volgen? Volg me dan op Instagram @tenistepanosian of op TikTok @tenistepanosian Dieper ingaan op voeding met wetenschappelijke onderbouwing? Check mn blog Fitbeauty.nl Enneh, als je me wilt zien afvallen, dan is de YouTube serie “Op weg naar mijn droomlichaam” wat voor jou! Last van je darmen? Check het Kalmeer je Darmen programma! En voor worksheets, cursussen en andere handige tools, neem dan gerust een kijkje in de webshop!